الذكاء هو القدرة على التفكير والإدراك والتحليل والتذكر. إذا كنت ترغب في زيادتها ، فاستخدم الطرق التالية لتطوير الذكاء.
10. التفكير في الأسئلة الصعبة.
غالبًا ما يطرح المتقدمون في جامعات كامبريدج وأكسفورد الشهيرة في امتحانات القبول أسئلة تبدو غير ذات صلة تمامًا بموضوع الدراسة. إنهم صعبون إلى حد ما ، لكنهم يجعلون من الممكن فهم ما يستطيع الطالب في المستقبل القيام به. بالإضافة إلى ذلك ، يقومون بتدريب التفكير التحليلي. يعيش معظم الناس حياة عادية: العمل ، المنزل ، الأسرة. لذلك من غير المحتمل أن يكون مثل هذا الشخص العادي قادرًا على الإجابة على هذه الأسئلة. حاول ألا تفكر فقط في مكان وكيفية قضاء عطلة نهاية الأسبوع وماذا تطبخ اليوم لتناول العشاء. مجرد إلقاء نظرة على العالم من حولك ، سيثير شيء ما اهتمامك. فكر في هذا السؤال ، ثم ابحث عن الإجابة الصحيحة. إذا كانت إجابتك تتزامن معها ، امنح نفسك ميزة إضافية ؛ وإذا لم يكن كذلك ، فلا تتوقف عن ذلك وقم بتطوير تفكيرك أكثر.
9. تعلم العزف على آلة موسيقية
إن الرأي السائد بأن الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية يعزز الذكاء قد تم دحضه. أجرى العلماء سلسلة من الدراسات شاركت فيها مجموعات من الأطفال. شارك المشاركون من مجموعة في الغناء ، وتعلم آخرون العزف على الآلات الموسيقية ، وشارك آخرون في التمثيل. أعضاء المجموعة الرابعة لم يفعلوا أي شيء. بعد عام ، اختبر جميع الأطفال مستوى الذكاء. قبل كل شيء ، كان مع هؤلاء الرجال الذين صنعوا الموسيقى. لذلك ، حقق حلمك القديم - تعلم العزف على آلة موسيقية. لن يؤدي ذلك إلى زيادة ذكائك فحسب ، بل سيجعلك أيضًا شخصًا متنوعًا ومثيرًا للاهتمام.
8. تعلم التفكير الاستراتيجي
ربما كنت تعتقد أن القدرة على التفكير الاستراتيجي ستكون مفيدة فقط لمحبي الشطرنج أو الألعاب الفكرية الأخرى. هذا رأي خاطئ تماما. ستتيح لك هذه القدرة بناء النموذج الصحيح في رأسك. بغض النظر عما تريد التخطيط له والتنبؤ به ، خطة عمل أو قائمة مهام للغد. بدون القدرة على التفكير بشكل استراتيجي ، فإن أي مفاجأة ستقودك إلى الجنون. والعكس صحيح ، إذا كنت قد طورت تفكيرًا استراتيجيًا ، فستقدر السيناريوهات الأكثر تنوعًا. لن تفسد أي خطط غير متوقعة خططك.
7. حل الألغاز المنطقية
في المدرسة ، قمت بتدريب دماغك بانتظام. وتذكر مجلات الأطفال بمهام لا نهاية لها مثل "إزالة المباراة". بعد كل شيء ، كان من المثير للاهتمام بالنسبة لك. هذه الألغاز المنطقية الصغيرة تطور بشكل مثالي التفكير المنطقي والإبداعي. جرب تشغيلها الآن. على الإنترنت ، الكثير من المهام والألغاز في اتجاهات مختلفة. في المتاجر ، يمكنك العثور على العديد من المطبوعات. إشراك أفراد الأسرة أو الأصدقاء في هذا النشاط. ستقضي وقتًا رائعًا ، وتقترب أكثر وأكثر ، والأهم من ذلك تزويد دماغك بالعمل.
6. ممارسة التأمل اليقظه
كم عدد الأشخاص الذين يعيشون على الجهاز ، لا يلاحظون كم يمر الوقت. في وجبة الإفطار ، يفكرون في اليوم التالي ، في العمل حول المشاكل الشخصية. إذا عرفت نفسك في هذا الوصف ، فقد حان وقت العمل. جرب التأمل اليقظه. لا يهم ما تفعله ، ولكن افعل ذلك بوعي. ابق هنا الآن. فقط فكر فيما تفعله في الوقت الحالي. ستساعدك هذه الممارسات على إنشاء ضبط النفس ، وتطوير الذاكرة ، والقدرات الإبداعية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي رائعة في التعامل مع الإجهاد. قد لا تتمكن من العيش بوعي على الفور. العادات القديمة التي تشكلت على مر السنين لن تسمح لك بالذهاب بسهولة. الأهم من ذلك ، لا تتراجع ، وسيتحول كل شيء.
5. تعلم التفكير خارج الصندوق
غالبًا ما يفكر الناس في الأنماط. تم تشكيله منذ الطفولة. في أحد المواقف ، يستحق الأمر القيام بذلك ، وفي حالة أخرى ، إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهذا يعني "أنت فتى سيئ". أو فتاة ، بغض النظر. الشيء المهم هو أن يفقد الناس قدرتهم على التفكير خارج الصندوق. عندما تحتاج إلى اتخاذ قرار ، حاول إسقاط جميع القوالب النمطية المفروضة ، والاسترخاء ، وإغلاق عينيك. فكر في مشكلتك دون علم. استمع لأفكارك ، اكتب على الورق كل ما ينصحك به دماغك. حتى إذا ظهرت في ذهنك كلمات ليست ذات صلة بالقضية ، اكتب كل شيء. ثم قم بالتحليل ، لذلك ستجد حلًا للمشكلة. تدريجيا ، سوف تعتاد على التفكير خارج الصندوق ، لن تحتاج إلى إجراء مثل هذه الجلسات.
4. تدريب الذاكرة الخاصة بك
من المهم جدًا تدريب الذاكرة ، من المؤسف أنه في مرحلة البلوغ يقوم القليل فقط بذلك. والناس الذين يعتقدون أنهم لا يحتاجون إليها ، ثم يبدأون في المعاناة من هفوات الذاكرة. يبدأ كل شيء بشكل غير ضار: ينسون أين يضعون المفاتيح ، ما هي أسماء الأصدقاء الجدد. في سن الشيخوخة ، قد يبدأون في مواجهة مشاكل خطيرة في الذاكرة. لتجنب ذلك ، قم بتدريبها بشكل منهجي. تعلم الشعر. لذلك لا تقوم فقط بتدريب ذاكرتك ، ولكن أيضًا توسع مفرداتك ، تعرف على عالم الشعر الجميل. استنزف ذاكرتك المرئية وتذكر الصور والأماكن غير المألوفة. هناك العديد من كتب التمارين لمساعدتك على تدريب ذاكرتك.
3. الحصول على قسط كاف من النوم!
بالطبع ، من أجل الانخراط في ذكائك ، تحتاج إلى أن تكون بصحة جيدة ، وفي حالة جيدة ، والأهم من ذلك ، نعسان. النوم الكامل قادر على استعادة الذاكرة وتطوير الذكاء. قاد العلماء الأمريكيون تجربة. تمت دعوة المشاركين للعب لعبة فيديو ذات مهام منطقية معقدة. نجح المشاركون الذين حصلوا على قسط كافٍ من النوم في الاختبار بنجاح أكبر. يقول بعض أطباء الأعصاب أن النوم الصحي يؤثر على جودة تعليم اللغات الأجنبية. ولكن حتى إذا كنت لا تأخذ في الاعتبار حجج الأطباء ، فتذكر نفسك في لحظات الحياة هذه عندما لم تتمكن من الحصول على قسط كاف من النوم. الغياب ، عدم القدرة على الإمساك بخيط المحادثة ، ضعف التركيز. لا يمكن أن يكون هناك شك في رفع مستوى الذكاء.
2. قم بالرياضيات
عندما يتخرج الناس من معهد أو مؤسسة تعليمية أخرى ، تختفي الرياضيات من حياتهم إلى الأبد. الحد الأقصى الذي يعتبرونه هو المال في المحفظة. ربما سمعت تصريح لومونوسوف بأن الرياضيات تضع العقل في ترتيب. نعم ، إنها تطور أيضًا الذكاء والقدرات التحليلية بشكل جيد. حاول على الأقل من أجل المتعة ، قم بالرياضيات. اختر بدل مناسب لنفسك. هناك العديد من المنشورات التي ستجعلك تقع في حب الرياضيات.
1. تعلم اللغات الأجنبية
لتطوير عقلك ، وإلى جانب القيام بالأعمال المنزلية العادية ، ستساعدك الدروس الصوتية. سوف تكون قادرًا على تدريب ذاكرتك ، وزيادة مستوى الذكاء ، بالإضافة إلى أن هذا سيكون لك المزايا العديدة التي تمنحها معرفة اللغة الأجنبية. يمكنك السفر للخارج دون مشاكل ، ليس عليك التواصل مع الإيماءات في الفندق والمتجر. يمكنك مشاهدة الأفلام الأجنبية بدون ترجمة وقراءة الكتب في الأصل. سيساهم أيضًا في تطويرك.